Behávate? Kopcom sa rozhodne nevyhýbajte

Nájsť mierne strmý svah alebo kopec pomáha zvyšovať rýchlosť a bežeckú efektivitu. Pri námahe dostať sa na vrchol kopca, sa tepová…

Najdostupnejšie spôsoby zoznamovania, ktorý z nich využívate vy?

Doba sa neustále mení a človek sa jej jednoducho musí prispôsobovať. Určitá miera konformizmu sa zíde vždy, pretože ani všetko…